オーストラリアのルーカス・ヘルムキ（Lucas Helmke）は、膨大な数の腕立て伏せで世界記録を更新しました。

一時間で最も多くの腕立て伏せ世界記録を更新したブリスベン会計士の名前は歴史に残るでしょう。

33歳のルカス・ヘルムキー（Lucas Helmke）は、ブリスベンのジムで成功した世界記録を試みながら、狂った3,206の腕立て伏せに成功し、現在ギネス世界記録に正式に認められています。

その数に頭を巻くのが難しい人には、1分あたり平均53です。

3,182の以前の記録は、2022年4月に別のオーストラリアのアデレード機械工Daniel Scaliによって建てられました。

Helmkeは「彼に不可能なことがないことを示すために」彼の一歳の息子に「インスピレーションを与える」ためにこの記録を試しました。

クイーンズランド人は記録を破るために3年間訓練を受け、公式の試みはブリスベンのパワーリフティングジムであるIron Undergroundで行われました。

彼は各セットあたり26個のプッシュアップを目標に30秒セットでプッシュアップを行いましたが、実際には30秒セットあたり平均26.7個のプッシュアップを記録し、自分の目標を超過達成しました。

世界記録を達成するために、Helmkeは各腕立て伏せで完璧な形を維持する必要がありました。 それ以外の場合は、履歴全体に含まれませんでした。 彼の腕立て伏せのうち34個（約1％）は許可されていません。

プッシュアップをするたびに、彼は体をまっすぐに保たなければならず、膝が曲がったり、腰が見えてはならず、肘が少なくとも90度になるまで体を下げてから、まっすぐになるまで持ち上げなければなりませんでした。

しかし、これは世界記録に向けたブリスベンのお父さんの探求の始まりに過ぎません。 今、彼は今から毎年少なくとも1つの記録を破る計画を立てました。

Helmkeは「これは他の多くのプッシュアップ記録の中で私が設定したい最初の記録になるでしょう」と述べた。

「それから別の物理的な記録と」。

しかし、彼は少し競争が激しいかもしれません。 フロリダのメディアは最近、一人の男が別の58の腕立て伏せでHelmkeの記録を上回ったと報じた。 しかし、その努力はまだ公式に認められていない。