夜にスマートフォンの画面から出る光を受けると、「精子の質」が低下するとの研究結果 – GIGAZINE

夜間に、スマートフォンなどの電子機器を使用することで、精子の運動能力と濃度など「精子の質」の低下との間には、相関関係があることが研究結果が発表されました。

0029夜のメディアデバイスから放出される光は、精子の質の低下と関連しています。 睡眠| オックスフォードアカデミック
https://academic.oup.com/sleep/article-abstract/43/Supplement_1/A12/5847498?redirectedFrom=fulltext

研究では、精子の質と夜間のデバイスの光との間の関連性を調査します
https://www.sleepmeeting.org/study-examines-link-between-sperm-quality-and-light-from-devices-at-night/

2016年に発表された研究でも、スマートフォンや携帯電話の使用時間と精子の質との間に相関関係があることを知っていますが、具体的にいつ、どのようにスマートフォンを使用すると、精子の質に影響を与えるのかは明らかにされていません。

スマートフォンや携帯電話のために精子の質が落ちている可能性があるという研究報告 – GIGAZINE

で イクバルオスマン

イスラエルのアスタ医療センターの睡眠と疲労研究所で上級研究員を務めているアミットグリーン氏の研究チームは、2020年8月27日に「精子の質が低いと、夜間やベッドに入った後、スマートフォンの使用の間には相関関係がている」ということを示す研究結果を報告した。 論文は、米国睡眠医学アカデミーと睡眠の研究学会がオンラインで開催した年次総会2020年睡眠で発表された。

今回発表された論文で、研究者は、「この20〜30年の間に、デジタル機器、特にスマートフォンの普及した。一方、これまで男性が原因の不妊も報告するようになっている」と指摘した。 スマートフォンの普及と男性不妊との関係を調査するために、緑氏などは、21〜59歳の成人男性116人を集めて精液サンプルの提供を受けるとともに、電子機器の使用状況や睡眠習慣に関するアンケート調査実施しました。

その結果、ディナー就寝時間の間に、スマートフォンやタブレットを使用しているのか、精子の運動性と濃度の間には負の相関関係があることが判明しました。 これは夜にスマートフォンなどを使用すると、精子の運動性が悪くなり、精液薄くなってしまうことを意味します。

そのほかにも、睡眠時間と精子の総運動量との間には、正の相関関係があることや、主観的な眠気と精子の総運動量の間には有意な負の相関関係があることなども研究によって確認された。

グリーン氏は、この結果について、「夕方や就寝時間の電子機器の使用と精子の質が低いことの間には相関関係が認められた。また、夕方、スマートフォンの使用やベッドに入ってからタブレットの使用、夕方のテレビはすべての精子の濃度の低下と関連しています。」と言いました。

グリーン氏によると、スマートフォンやタブレットの画面から出る光への露出と精子の質との関係を調べた研究では、今回が初めてだということです。